揀波拍嘅時候，大部分人會先睇拍面物料或者品牌，但拍重其實先係影響你打波感覺最直接嘅因素。同一款拍面設計，換一個重量級別，揮拍節奏、發力方式甚至受傷風險都可以完全唔同。
為何拍重如此重要
拍重直接影響揮拍速度、力量輸出，以及長時間比賽下手臂的負荷程度。大部分球拍重量介乎7.3oz至8.4盎司之間，睇落分別唔大，但實際打落去，半盎司嘅差距已經足以影響連續多局後嘅手感。
輕身球拍（少於7.3盎司）
輕身球拍在網前更靈活，亦能減輕疲勞，特別適合有網球肘或肩膀問題的球員。缺點是需要自行發力才能打出力度，如揮拍動作唔夠扎實，力量會明顯不足。
中等重量球拍（7.3至8.0盎司）
大部分球員的最佳選擇。中等重量球拍在靈活度與力量輸出之間取得平衡，不需額外用力也能推動球體，我哋喺《2026年最佳匹克球拍推薦》入面嘅整體最佳之選亦落喺呢個區間。
重身球拍（8.0盎司以上）
重身球拍能在抽擊及發球時提供強勁力量，但會減慢網前反應速度，長時間使用亦較容易造成手臂勞損，一般建議有一定體能基礎嘅進階球員先考慮。
- 有網球肘或關節問題：優先考慮7.3盎司以下嘅輕身球拍
- 初次接觸匹克球：建議由中等重量（7.3–7.8盎司）入手
- 追求發球同抽擊力量：可考慮8.0盎司以上嘅重身球拍
- 打波頻率高（每週3次或以上）：留意揮拍重量對手腕嘅長期負荷
購買前如何測試拍重
如有機會，建議試打至少30分鐘的實戰練習，而非只揮拍幾下——疲勞感通常要持續使用後才會顯現。部分本地球拍店提供試打服務，購買前可先預約體驗。